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一、29岁博士因社恐1月叫2次救护车

近日，深圳29 岁的一名男博士，最近总是突感心慌，还极度恐惧不敢乱动，1 个月内叫了两次救护车。经过检查，最终诊断为惊恐障碍，治疗一段时间后，这位博士的状态越来越好，还找到了女友。

二、社恐的自救方法

参考文章：

https://www.toutiao.com/article/7141281446651986469/?channel=&source=search_tab